Fullføre hjelpen
11. desember 2018
Fullføre hjelpen slik at den virker

Vi ønsker å gi deg det du trenger for å leve godt resten av livet. Du skal ikke bli avhengig av oss, men få effektiv hjelp for det du kom...

Rettning i livet
11. desember 2018
Et spennende sprang i utviklingen av helse og livskvalitet

Mennesker kan leve et godt, rikt og sunt liv, med god livskvalitet, dersom de manøvrerer rett i jungelen av kunnskap og helsehjelp. Det er ikke mer håpløst enn at det...

Jul med gru og glede
4. desember 2018
O jul med din gru og glede

Jeg jobber som terapeut, og nye klienter strømmer til hver jul. Tidspress og ulike problemer med tid og rom de siste ukene har nå vært en del av de fleste...

Utviklingssulten
4. desember 2018
Er du utviklingssulten?

Er du utviklingssulten? Når du er sulten så er du noe og du vil noe. Er du utviklingssulten (mitt nyord) vil du stadig tilegne deg vekst og utvikling, og du...

Naturen i deg
3. desember 2018
Hvor godt tåler du naturen i deg?

Hvor godt tåler du egentlig naturen i deg? Det er kanskje et merkelig spørsmål. Jeg vil gjerne ha fokus på at naturen i oss er en ressurs. Gjennom å flyte...

22. november 2018
Helsevesenet svikter, derfor skapte vi vårt konsept

Det startet med en helhetlig tilnærming til livsmestring, livskvalitet og det å være mester i eget liv i avdeling Mentora (navnet LOSEN i Telemark i 2005). Her jobbet vi med...

Riktig fokus
24. oktober 2018
Provoserer du deg selv? Finn rett fokus

Trolig bedriver du å provosere deg selv! Ja, mange kan opprøre seg selv, hisse seg opp, deprimere seg selv og skremme seg selv. Det er ikke måte på hvor mye...

Gjøre litt
22. oktober 2018
Det skal så lite til, og det kan hjelpe enormt!

Kanskje du tror at alt må ta så lang tid, vare så lenge og koste så mye. Det er alltid bedre og gjøre litt, noe, og søke hjelp, enn å...

3. oktober 2018
Mister du troen på at det er mulig får du rett!

Kan det bli bra igjen? Noen ganger blir en i tvil om det er mulig at ting ordner seg. Av og til blir det bedre igjen om vi tar en...

Millennials den minst selvstendige generasjonen
7. september 2018
Millennials – den minst selvstendige generasjonen

Millennials: genereasjonen som var barn og ungdom i slutten av 1990-årene og begynnelsen av 2000-tallet.  Før hadde de unge mindre kunnskap, men var mer modne i forhold til å klare...

20. august 2018
Den beste følelsen er å kunne hjelpe folk – Artikkel i Bergensmagasinet

- Våre kjerneverdier er kompetanse, helhetlig og tverrfaglig samarbeid, engasjement og nyskaping der vi hele tiden hjelper mennesker til bedre liv – fra hjertet, sier Linda Nordskog, daglig leder ved...

16. august 2018
Om det finnes magi noe sted – så er det inni deg!

Det kommer ofte inn mennesker til oss terapeuter, helt knust. Så skjer det noe annet i et fortrolig, privat og ekte møte mellom to mennesker, enn det som har foregått...

hva andre mener om deg
8. august 2018
Hva andre mener om deg er helt irrelevant

Gi deg selv en gave – dropp tankene på hva andre mener om deg! Gi blaffen i hva andre mener om deg, hva du gjør og at du gjør som...

sjef utslitt
26. juli 2018
– Jeg er sjef, men føler meg utslitt

Er du sjef i firmaet du jobber for? Da er det stor sannsynlighet for at du kjenner deg igjen i en del av dette: Du er ansvarsfull, jobber hardt for...

Føler du på angst?
25. juli 2018
Føler du på angst og redsel for hva som kan skje?

Føler du på angst? Tenker du mye på hva som kan komme til å skje? Og dersom det helt forferdelige skulle hende så… Dette kalles krisemaksimering. Da har du trent...